alimentazione

12 Dic

Il ruolo dell’alimentazione nella salute orale

Quello che mangiamo ha un impatto diretto sui nostri denti. Alcuni nutrienti giocano un ruolo chiave nel mantenere la salute orale. Ad esempio, il calcio e la vitamina D sono fondamentali per rafforzare i denti e le ossa, poiché contribuiscono alla formazione e al mantenimento dello smalto. Il fosforo, presente in alimenti come carne, pesce